Noch ein Buchtipp heute und wieder geht es um die Kunst, erfüllt zu leben. Der japanische Neurowissenschaftler Ken Mogi schreibt in seinem Bestseller ‚Ikigai‘ über Freude und Sinn im Leben. Ikigai bedeutet frei übersetzt so viel wie: Wofür es sich lohnt, morgens aufzustehen.
Wie erlebst Du das? Wie geht es Dir, wenn Du morgens aufstehst? Freust Du Dich auf Deine Arbeit? Um in Harmonie mit 
Dir, in Deinem Ikigai zu sein, sollten vier Dinge erfüllt sein: (1) Du bist kompetent, d.h. hast die Fähigkeit, Deine Arbeit erledigen zu können. (2) Deine Arbeit wirft so viel Verdienst ab, dass Sie einträglich ist, Du von ihr leben kannst. (3) Du erlebst Deine Arbeit als sinnvoll und (4) Du hast Freude an dem, was Du tust.
Sollte eins der Merkmale nicht erfüllt sein, lebst Du nicht in Balance. Etwa, wenn Du viel verdienst, Dir Dein Job aber gar keinen Spaß macht. Oder Du das, was Du tun musst als sinnlos erlebst. Oder Du Freude an Deiner Tätigkeit hast, aber leider kaum über die Runden kommst. Dann kann das Buch von Mogi Dir Wege aufzeigen, wie Du zu Deiner inneren Balance, Deinem Ikigai kommen kannst. Nur eins sei schon verraten: Sinnloses loslassen, in kleinen Schritten losgehen, im Hier und Jetzt sein und die Freude an den kleinen Dingen haben zu können spielen eine große Rolle. Viel Freude auf dem Weg zu Deinem Ikigai!